うちの家族はみな目が悪く、眼鏡を持ってます。その中で自分だけは（最後に測った高校時代の検査によると）両目とも視力1.2でいいほうだったのですが、最近（というかここ1年くらい？）どうも目が悪くなったような気がします。
まず遠くのTVの字が見えにくい。野球中継とかで3回か6回か8回か9回かがぱっと見、分からない。（笑）
手の親指と人差し指で小ぃーちゃい穴を作って片目で覗くと判別できる程度。両目でじっと見てればだんだんはっきりするんですけどね。
これってもしかしてろうがｎ（ｒｙ　それ言っちゃらめえぇええええーーーー！！！

TVは自分からはほとんど見ないので無問題なのですが、有問題なのがネット閲覧。
正直、文字の小さいサイトは [Ctrl]+[+] で文字を大きくすることが増えてきました。2段階くらい大きくすることもしばしば。
私が使用しているディスプレイモニタは、液晶17インチの解像度1280px*1024px。これを80～90センチ離れて見ています。
解像度が同じでもディスプレイによって画素ピッチは違うため、実測値を表現するのは難しいのでこれを試しに見てみてください。

まず定規を用意してください。それを目から15センチ離したところで止めてください。
そして上の画像を見て、「← ココが1cmに見える距離 →」の赤い横線が定規の1センチと同じ長さに見える距離にモニタとの距離を調整してください。（片目で見るとやりやすいと思います）
目から15センチ離した定規の1センチの目盛りが画像の1センチと重なった時の画像の見え方が、私がいつも見ているブラウザの文字の大きさと考えてもらえればいいわけです。
例としたサイト、Windows Liveはこちら。

そうすると標準の文字サイズでは小さく感じられるサイトがけっこうある。以前は特に感じなかったことです。うーん。
夜とかが顕著。ただ単に一日の目の疲れが出ているだけならいいんだけど。
かなり大きなサイズのディスプレイ（横1600px超え）にも作業効率上あこがれますが、大きくなればなるほど要求される視線の移動が大きくなるわけだし、ディスプレイとの距離も1メートルくらいでは近すぎになりそうです。

最新のニュースより。

躁鬱病の原因に脳内細胞のミトコンドリアの機能障害が関係しているとの研究報告が発表されたようです。
ニュース記事はこちら。

年度末ゆえか、ただいま総集編のようなものをやっている「ためしてガッテン」。
今日放送されたのは、個人的に今までで一番役に立つかも。

中華鍋はさることながら、禁煙と切り花。
切り花をしゃっきり元気にさせる方法は今度やってみようと思います。

それと煙草の禁断症状のメカニズムは初めて知りました。
自分は煙草を吸いませんが、この禁断症状（集中できない・いらいら・抑うつ症状etc…）の対処法は大変役に立ちそうです。
それにしても脳って複雑。知らないことが多すぎておもしろいです。心理学とか脳科学、大好き。

本屋で見つけてつい買ってしまいました。
「ターザン」（3/8 2006号）。

特集は、「腰痛・肩こり」。そのメカニズムから、対策、有効なエクササイズまで紹介されているようです。
私は相変わらず腰痛・肩こりがひどいので自分でできるところは自分でやらねば、と。

昨日は東京・お台場まで行ってきました。目的は、マンモスを見る。

昨年の、愛・地球博で話題になった冷凍マンモス。それが今、台場のフジテレビに来ています。愛知まで行かずとも見ることができました。

マンモスの実物大復元模型。本物（冷凍マンモス）が見れるところは撮影禁止。

ショッピングセンターなども充実していて、台場もなかなか楽しめます。漫画、「ハチミツとクローバー」とのコラボ店も。

フジテレビの展望フロアからは夜景が楽しめます。写真はレインボーブリッジと東京タワー。

遊んだあとは大江戸温泉物語へ。ここはおもしろいです。おすすめ。
お風呂だけでなく、中で食事などもできるのですが演出が細部まで日本の古い町（？）で、全員浴衣姿。「浴衣姿が多い」というのは目にしますが、「浴衣姿しかいない」というのはそうそうないです。

以前、温泉に行ったとき気分が悪くなったことがあったのですが、今回同じく「サウナ→水風呂」をやったらめまいが来ました。原因、これだーっ。
でも水風呂を早めに切り上げて、もう一度普通のお風呂に入ってあったまれば治ることが分かりました。

結構楽しかったです。また何人かで来たいなぁ。